Techniekles

Home » Lessen » Lesaanbod » Techniekles

Techniekles

8+ jaar

De technieklessen zijn speciaal bedoeld voor leerlingen uit onze selectiegroepen.
In deze les wordt moderne dans gecombineerd met jazzdans. Bij de moderne dans is het “natuurlijk bewegen” een uitgangspunt. Er wordt veel gebruik gemaakt van alledaagse bewegingen als lopen, springen, rennen, vallen, en rollen. Iedere beweging wordt op een natuurlijke manier uitgevoerd, waarbij de spieren op een efficiënte manier worden gebruikt. In deze dansstijl worden vloeiende en zachte bewegingen afgewisseld met snelle krachtige bewegingen, kortom dit is zeer dynamisch bewegen! Naast technische aspecten wordt er ook gewerkt aan de inleving tijdens een choreografie. De jazzdans vindt zijn oorsprong in de Afrikaanse dans en is altijd in ontwikkeling. Bij jazz is het ritme en de dynamische dansstijl kenmerkend, waarbij het lichaam zowel lenigheid als kracht nodig heeft.
De techniekles les bestaat uit een opwarming, technische oefeningen met als ingrediënten krachtopbouw, draaien, springen, verplaatsen, swingen en daarna volgt een choreografie. Er wordt afgesloten met stretchen.